手腕骨折一个半月能恢复到什么程度

手腕骨折一个半月后通常可达到初步愈合阶段，具体恢复程度与骨折类型、固定方式及个体差异有关。

骨折后4-6周是纤维性愈合期，此时X线可能显示骨折线模糊，局部肿胀基本消退，腕关节可进行轻度屈伸活动但需避免负重。采用石膏固定者，拆除后关节活动度可能恢复30%-50%，而手术内固定患者早期活动度更佳。日常抓握力约为健侧的40%-60%，但精细动作如系扣子、写字仍受限。康复训练应以被动活动为主，配合热敷促进血液循环。

部分复杂骨折或合并韧带损伤者，一个半月时可能仍存在明显僵硬和疼痛，需延长固定时间。骨质疏松患者愈合速度较慢，可能出现延迟愈合迹象。若过早负重可能导致内固定物松动或再次骨折，需严格遵循医嘱复查X线评估愈合进度。

恢复期间应保持高钙高蛋白饮食，每日补充500毫升牛奶或等量乳制品，适量摄入深海鱼和绿叶蔬菜。避免吸烟饮酒以免影响骨痂形成，睡眠时用枕头垫高患肢减轻水肿。康复训练建议从握力球开始，逐步过渡到橡皮筋抗阻练习，每周3次温水浴可缓解关节僵硬。若出现持续疼痛或皮肤发绀需及时复诊，骨折完全愈合前禁止提重物或参与对抗性运动。