腰间盘突出急性期是什么意思

腰间盘突出急性期是指腰椎间盘纤维环突然破裂、髓核突出压迫神经根或脊髓，引发剧烈疼痛和活动受限的病理阶段。

腰间盘突出急性期主要表现为突发性腰痛伴下肢放射痛，咳嗽或打喷嚏时疼痛加剧，可能伴随下肢麻木、肌力下降。此时椎间盘内炎症介质释放刺激神经根，导致局部水肿和神经敏感性增高。患者常因疼痛被迫采取特定体位，如侧卧屈膝。影像学检查可见明显椎间盘突出压迫征象，但症状严重程度与影像学表现不一定成正比。

部分患者急性期可能合并马尾综合征，表现为会阴区麻木、排尿困难或大便失禁，需紧急手术干预。多数患者通过严格卧床休息、药物镇痛和物理治疗可缓解症状，但突出物机械压迫未解除时易转为慢性病程。急性期持续时间通常为2-4周，期间应避免弯腰、搬重物等加重腰椎负荷的动作。

腰间盘突出急性期患者需睡硬板床，保持腰椎生理曲度，可在膝下垫薄枕缓解神经张力。饮食注意补充优质蛋白和维生素D促进组织修复，控制体重减轻腰椎负担。症状缓解后应在康复师指导下进行核心肌群训练，如改良版桥式运动和平板支撑，增强腰椎稳定性。日常避免久坐久站，使用符合人体工学的座椅，搬重物时保持腰部直立下蹲取材。急性期过后仍需定期复查，观察神经功能恢复情况，必要时考虑椎间孔镜等微创手术治疗。