指甲上有竖纹是啥病

指甲上有竖纹可能与生理性老化、营养缺乏、外伤等因素有关，也可能与银屑病、扁平苔藓、甲状腺功能减退症、贫血等疾病有关。

一、生理性老化

随着年龄增长，指甲的生长速度减缓，甲母质细胞功能可能出现轻微退化，导致指甲表面形成纵向的细纹。这种竖纹通常均匀、平滑，不伴有颜色改变或指甲增厚，属于正常的生理现象。无须特殊治疗，日常注意指甲护理，避免过度修剪或使用刺激性化学物品即可。

二、营养缺乏

长期饮食不均衡，导致蛋白质、铁、锌、维生素B族等营养素摄入不足，可能影响指甲角蛋白的正常合成，使指甲出现竖纹、变脆或变薄。改善这种情况需要调整饮食结构，适量增加富含优质蛋白的鱼、肉、蛋、奶，以及富含铁和维生素的深绿色蔬菜、动物肝脏和坚果的摄入。

三、外伤

指甲或甲根部受到磕碰、挤压等轻微外伤，可能导致甲母质暂时性受损，在指甲生长过程中形成纵向的凸起或凹陷纹路。这类竖纹通常会随着指甲的生长逐渐向远端推移并最终被剪除。日常应注意保护手部，从事可能伤及指甲的活动时可佩戴手套。

四、银屑病

银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，当累及甲单位时称为甲银屑病。这可能与免疫系统异常激活、遗传等因素有关。通常表现为指甲出现顶针样凹陷、甲下角化过度、甲板增厚，以及油滴样变色，但也可能伴随纵向的嵴状隆起。治疗需在医生指导下进行，可能涉及局部用药如卡泊三醇倍他米松凝胶、他卡西醇软膏，或系统治疗如阿维A胶囊、甲氨蝶呤片等。

五、扁平苔藓

扁平苔藓是一种病因尚不明确的炎症性皮肤病，可能与自身免疫、感染、药物等因素有关。当侵犯指甲时，可导致甲母质受损，引起甲板变薄、出现纵向的嵴和沟，严重时可能导致甲萎缩甚至甲缺失。通常还伴有皮肤或黏膜的紫红色扁平丘疹。治疗需遵医嘱，可能使用外用糖皮质激素如糠酸莫米松乳膏，或口服羟氯喹片、环孢素软胶囊等药物。

指甲上的竖纹多数情况下是良性的，尤其是那些光滑、均匀的细纹。但若竖纹伴随指甲颜色显著变黑或变黄、甲板明显增厚、凹陷、剥离，或身体其他部位出现皮疹等异常表现，则建议及时前往皮肤科就诊。日常生活中，保持均衡饮食，摄入足量的蛋白质和微量元素，避免指甲受到化学物质刺激或物理损伤，修剪指甲时不宜过短过深，有助于维持指甲健康。观察指甲变化是了解身体状况的一个窗口，但不必过度焦虑，由专业医生进行判断最为稳妥。