指甲凹陷一条横沟是怎么回事

指甲凹陷一条横沟可能与营养不良、外伤、甲沟炎、银屑病、手足口病等因素有关。通常表现为甲板表面出现横向凹陷，可能伴随甲床分离或颜色改变。

1、营养不良

长期缺乏蛋白质、维生素A或锌等营养素会导致甲板生长异常。日常需增加鸡蛋、瘦肉、动物肝脏等富含优质蛋白和微量元素的食品摄入，必要时可遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液。

2、外伤

指甲根部受到挤压或撞击会暂时抑制甲母质细胞分裂，形成博氏线。通常无需特殊处理，随着指甲生长会逐渐消失，期间应避免重复损伤。

3、甲沟炎

金黄色葡萄球菌感染引起的甲周炎症可能破坏甲母质，表现为横向凹陷伴红肿疼痛。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏进行抗感染治疗。

4、银屑病

甲银屑病会导致甲板点状凹陷或横沟，常伴随皮肤鳞屑斑块。需在医生指导下使用卡泊三醇软膏或他卡西醇软膏进行局部治疗。

5、手足口病

柯萨奇病毒感染后2-3个月可能出现甲脱落或横沟，属于病毒感染后甲营养不良。通常可自行恢复，严重时需配合维生素B12片等营养支持治疗。

日常应注意保持指甲清洁干燥，避免过度修剪或接触刺激性化学品。均衡饮食中需包含足量的乳制品、深海鱼类及深色蔬菜，必要时可检测血清微量元素水平。若横沟持续加深或伴随甲床出血、化脓等情况，建议及时到皮肤科就诊，通过真菌镜检或甲母质活检明确病因。