小儿厌食症怎么治疗

小儿厌食症可通过调整饮食结构、补充锌元素、中医推拿、药物治疗、心理干预等方式治疗。小儿厌食症通常由喂养不当、微量元素缺乏、胃肠功能紊乱、心理因素、慢性疾病等原因引起。

1、调整饮食结构

建立规律进食时间，避免餐前零食。食物选择需注重色香味搭配，优先提供易消化的优质蛋白如蒸蛋羹、鱼肉泥，搭配西蓝花、胡萝卜等富含膳食纤维的蔬菜。采用小份量多餐制，每2-3小时提供一次食物，单次进食时间控制在20分钟内。

2、补充锌元素

缺锌可能导致味觉敏感度下降，可遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液或蛋白锌等补充剂。日常多摄入牡蛎、牛肉、南瓜子等富锌食物。家长需注意锌剂不宜与钙剂同服，建议间隔2小时以上。

3、中医推拿

顺时针摩腹5分钟配合捏脊疗法，每日1-2次。重点按压足三里、中脘等穴位，有助于改善胃肠蠕动功能。推拿前需保持室内温度适宜，手法需轻柔，建议在专业医师指导下进行。

4、药物治疗

对于胃肠功能紊乱者可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节菌群，脾虚积滞型可用醒脾养儿颗粒。胃动力不足时可在医生指导下使用多潘立酮混悬液，但需排除机械性梗阻等禁忌证。

5、心理干预

避免强迫喂食造成逆反心理，采用游戏化进食方式如食物造型摆盘。家长需保持耐心，营造轻松就餐环境。对入学适应不良等心理因素引起的厌食，建议寻求专业心理疏导。

日常护理中需记录进食日记监测营养摄入，保证每日1小时户外活动促进食欲。注意观察是否伴随发热、腹痛等症状，若体重持续下降或合并生长发育迟缓，应及时到儿科或儿童消化专科就诊。治疗期间避免频繁更换喂养人，家庭成员需保持统一的喂养原则，逐步帮助患儿建立健康的饮食行为模式。