浦公英有哪些功效和作用

蒲公英具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋等功效，主要用于治疗疔疮肿毒、乳痈、目赤咽痛、湿热黄疸、热淋涩痛等症状。蒲公英是药食同源的植物，其根、叶均可入药或食用。

1、清热解毒

蒲公英性寒味苦，能清除体内热毒，对热毒壅滞导致的疔疮肿毒、咽喉肿痛有缓解作用。现代研究表明其含有的蒲公英甾醇、菊糖等成分具有抗菌消炎作用，可抑制金黄色葡萄球菌等病原微生物。临床常用蒲公英颗粒配合治疗皮肤感染。

2、消肿散结

蒲公英能疏通乳腺经络，消除乳房结块，适用于哺乳期急性乳腺炎初期。其活性成分蒲公英苦素可促进淋巴循环，减轻局部红肿热痛。鲜品捣碎外敷或配伍夏枯草内服均可缓解乳腺炎症状。

3、利尿通淋

蒲公英能增加尿液分泌，冲刷尿路，对膀胱炎、尿道炎引起的尿频尿急有改善效果。其钾离子含量较高，在利尿同时不易造成电解质紊乱。常与车前草配伍使用治疗下焦湿热证。

4、保肝利胆

蒲公英可促进胆汁分泌，帮助分解脂肪，减轻肝脏负担。其提取物能降低谷丙转氨酶水平，对酒精性或药物性肝损伤有保护作用。慢性肝炎患者可适量饮用蒲公英根茶辅助调理。

5、调节免疫

蒲公英多糖能激活巨噬细胞，增强机体非特异性免疫功能。所含维生素C和维生素A有助于维持呼吸道黏膜屏障，适合免疫力低下人群作为膳食补充。但自身免疫性疾病患者应慎用。

蒲公英鲜品可凉拌或做馅食用，干品建议每日用量不超过15克。脾胃虚寒者应配伍生姜、大枣等温性食材。使用蒲公英制剂期间避免进食辛辣刺激食物，若出现腹泻、皮疹等不良反应需停用。孕妇及过敏体质者应在医师指导下使用，不可替代正规药物治疗疾病。