支气管炎吃什么怎么养

支气管炎患者可以适量吃雪梨、白萝卜、蜂蜜、百合、银耳等食物，也可以遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、氢溴酸右美沙芬片、阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、复方甘草片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、雪梨

雪梨性凉，具有生津润燥、清热化痰的功效，有助于缓解支气管炎引起的咳嗽、痰多、咽喉干痒等症状。其水分含量高，能帮助稀释痰液，促进痰液排出。患者可以将雪梨与冰糖或川贝母一同炖煮后食用，以增强润肺止咳的效果。但雪梨性质偏寒，脾胃虚寒或伴有腹泻症状的患者应适量食用，避免加重胃肠不适。

2、白萝卜

白萝卜味辛甘，性凉，归肺、胃经，具有下气消食、除痰润肺的功效。其中含有的芥子油等成分，有助于化痰止咳，对于支气管炎引起的咳嗽痰多、胸闷气促有辅助改善作用。白萝卜可以生食、榨汁或煮汤，例如与生姜、陈皮一同煮水饮用，能起到理气化痰的作用。因其性凉，体质虚寒者不宜过量生食。

3、蜂蜜

蜂蜜味甘，性平，归肺、脾、大肠经，具有润肺止咳、润肠通便、补中缓急的作用。其含有的多种天然成分有助于舒缓咽喉黏膜，减轻咳嗽频率和强度，尤其对干咳有较好的缓解效果。支气管炎患者可在温水中加入适量蜂蜜饮用，或与柠檬、生姜搭配。需要注意的是，一岁以下的婴儿禁止食用蜂蜜，糖尿病患者也需严格控制摄入量。

4、百合

百合性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效。适用于支气管炎后期或慢性支气管炎患者出现的阴虚肺燥症状，如干咳少痰、痰中带血、咽喉干燥、夜间咳嗽加重等。百合可以煮粥、炖汤或制作甜品，例如与银耳、冰糖一同炖煮。因其性偏寒，风寒咳嗽或脾胃虚寒、便溏者应慎用。

5、银耳

银耳性平，味甘淡，归肺、胃、肾经，具有滋阴润肺、养胃生津的功效。其富含的胶质有助于滋润呼吸道，缓解因支气管炎导致的黏膜干燥、刺激性咳嗽。银耳适合制作羹汤，如冰糖银耳羹，能起到良好的润肺滋养作用。银耳需充分泡发并煮熟后食用，消化功能较弱的人群一次不宜食用过多。

二、药物

1、盐酸氨溴索口服溶液

盐酸氨溴索口服溶液是一种黏液溶解剂，适用于痰液分泌不正常及排痰功能不良的急性、慢性支气管炎。该药能增加呼吸道黏膜浆液腺的分泌，减少黏液腺分泌，从而降低痰液黏度，促进肺表面活性物质的分泌，增加支气管纤毛运动，使痰液易于咳出。使用时应避免与中枢性镇咳药同时使用，以免稀化的痰液堵塞气道。

2、氢溴酸右美沙芬片

氢溴酸右美沙芬片是一种中枢性镇咳药，通过抑制延髓咳嗽中枢而产生镇咳作用，适用于支气管炎等疾病引起的无痰干咳。其镇咳作用与可待因相似，但长期服用无成瘾性和耐受性。服药期间不得驾驶机、车、船或操作精密仪器，痰多患者慎用，以免抑制咳嗽反射导致痰液蓄积。

3、阿莫西林胶囊

阿莫西林胶囊属于青霉素类广谱β-内酰胺类抗生素，适用于敏感菌所致的支气管炎等感染性疾病。该药通过抑制细菌细胞壁合成而发挥杀菌作用。使用前必须进行青霉素皮肤试验，阳性反应者禁用。常见不良反应包括恶心、呕吐、腹泻等胃肠道反应及皮疹。对青霉素过敏者禁用。

4、头孢克肟分散片

头孢克肟分散片为第三代口服头孢菌素，通过抑制细菌细胞壁合成而起杀菌作用，对多种革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌有效，可用于治疗敏感菌引起的支气管炎。其主要不良反应包括腹泻等消化道症状及皮疹。对头孢菌素类抗生素过敏者禁用，青霉素过敏者慎用。服用时可用水分散后口服或直接吞服。

5、复方甘草片

复方甘草片为镇咳祛痰类复方制剂，其中甘草流浸膏为保护性镇咳祛痰剂，阿片粉有较强镇咳作用，樟脑及八角茴香油能刺激支气管黏膜，反射性地增加腺体分泌，稀释痰液，使其易于咳出。适用于支气管炎等疾病引起的咳嗽。本品不宜长期服用，如服用3-7天症状未缓解，应及时就医。孕妇及哺乳期妇女慎用。

支气管炎的日常养护至关重要，患者应注意保持居住环境空气流通、温湿度适宜，避免接触烟雾、粉尘等刺激性气体。保证充足的休息，避免劳累和熬夜。饮食上宜清淡、易消化，多喝温水，避免食用辛辣、油腻、过甜及生冷食物，以免刺激呼吸道加重咳嗽。在病情稳定期，可根据自身情况循序渐进地进行适度的体育锻炼，如散步、太极拳等，以增强体质和肺功能。同时，需严格遵医嘱完成药物治疗疗程，不可自行增减药量或停药，并定期复诊，监测病情变化。