孕晚期胎动很少正常吗

孕晚期胎动很少可能是正常现象，也可能与胎儿宫内缺氧等异常情况有关。胎动减少可能与胎儿睡眠周期、孕妇活动量减少、胎盘功能减退、脐带绕颈、妊娠合并症等因素相关。

孕晚期胎儿体积增大，活动空间受限，胎动幅度可能减弱，但次数通常保持稳定。若胎动突然减少一半以上或完全消失超过2小时，需警惕胎儿窘迫。孕妇可通过左侧卧位、进食甜食后观察1小时，若仍无改善应立即就医。

胎盘功能减退会导致胎儿供氧不足，表现为胎动减少伴胎心率异常。妊娠期高血压或糖尿病等合并症可能加速胎盘老化。脐带绕颈过紧时，胎儿活动可能受限并伴随胎动骤减。羊水过少时胎动感知度下降，需超声检查确认实际胎动情况。

建议孕晚期每日固定时间计数胎动，早中晚各选1小时静卧记录，正常值为每小时3-5次。避免长时间仰卧位，选择左侧卧位改善胎盘血流。控制体重增长在合理范围，避免高糖饮食诱发巨大儿。出现胎动异常时及时进行胎心监护和B超检查，必要时住院观察。保持情绪稳定，过度焦虑可能影响胎动感知准确性。