孕期甲亢怎么办该注意什么

孕期甲亢可通过定期监测甲状腺功能、调整饮食结构、遵医嘱用药、控制情绪波动、避免过度劳累等方式干预。孕期甲亢通常由妊娠期一过性甲状腺毒症、格雷夫斯病、甲状腺炎等因素引起。

1、定期监测甲状腺功能

孕期甲亢患者需每4-6周复查促甲状腺激素和游离甲状腺素水平，重度患者需缩短至2-3周。监测有助于评估胎儿发育情况，避免出现甲状腺危象或胎儿甲状腺功能异常。建议选择同一医疗机构进行检测以保证结果可比性。

2、调整饮食结构

每日热量摄入增加200-300千卡，优先选择高蛋白食物如鸡蛋、瘦肉。限制海带紫菜等富碘食物，避免摄入含咖啡因饮料。采用少食多餐模式，在两餐间补充无糖酸奶或坚果，维持血糖稳定。

3、遵医嘱用药

丙硫氧嘧啶片为妊娠早期首选，妊娠中后期可换用甲巯咪唑片。β受体阻滞剂普萘洛尔片可用于缓解心悸症状，但需警惕胎儿生长受限风险。禁用放射性碘治疗，所有药物均需严格遵循剂量调整原则。

4、控制情绪波动

通过正念冥想或孕妇瑜伽调节自主神经功能，每日练习20-30分钟。建立情绪日记记录焦虑诱因，必要时寻求心理医生支持。家庭成员应避免制造紧张氛围，减少孕妇心理压力。

5、避免过度劳累

保证每日8-10小时睡眠，午间休息30分钟。家务劳动分段进行，提重物不超过5公斤。出现持续心动过速或体重下降超过孕前10%时需立即卧床休息，必要时住院观察。

孕期甲亢患者应保持环境温度18-22℃，湿度40-60%，穿着宽松棉质衣物。每日饮水1500-2000ml，避免长时间站立。定期进行胎心监护和超声检查，产后6周需复查甲状腺功能。出现突眼加重、持续呕吐或意识改变等甲状腺危象征兆时须急诊处理。