手痒起小疙瘩越挠越痒怎么治

手痒起小疙瘩越挠越痒可能与接触性皮炎、汗疱疹、手部湿疹、真菌感染或过敏反应有关，可通过外用药物、口服药物、避免刺激、保湿护理和就医检查等方式治疗。

1、外用药物

局部涂抹糖皮质激素药膏如丁酸氢化可的松乳膏可缓解炎症性瘙痒，适用于接触性皮炎或湿疹；抗真菌药膏如联苯苄唑乳膏对真菌感染引起的小疙瘩有效。使用前需清洁患处，避免抓挠导致继发感染。

2、口服药物

口服抗组胺药如氯雷他定片能抑制过敏反应，减轻瘙痒；严重湿疹或皮炎可短期服用泼尼松片。药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。

3、避免刺激

减少接触洗涤剂、化学溶剂等刺激性物质，工作时佩戴防护手套。汗疱疹患者应保持手部干燥，避免长时间浸泡热水。

4、保湿护理

每日多次涂抹含尿素或神经酰胺的护手霜，修复皮肤屏障。急性期可用冷敷缓解瘙痒，禁用肥皂等碱性清洁产品。

5、就医检查

若症状持续超过两周或出现渗液、化脓，需就医进行真菌镜检或斑贴试验，明确病因后针对性治疗。顽固性皮疹可能需光疗或免疫抑制剂。

日常注意保持手部清洁干燥，穿着透气棉质手套，饮食避免辛辣刺激食物。瘙痒发作时可轻拍代替抓挠，夜间睡眠戴纯棉手套防止无意识抓伤。若伴随发热或皮疹扩散需立即就诊，糖尿病患者尤其要警惕感染风险。