慢性乙肝治疗的注意事项

慢性乙肝治疗需注意抗病毒治疗、定期监测、生活方式调整、药物相互作用及心理疏导等方面。规范治疗可有效控制病情进展，降低肝硬化及肝癌风险。

1、抗病毒治疗

慢性乙肝患者需遵医嘱长期服用抗病毒药物，如恩替卡韦片、富马酸替诺福韦二吡呋酯片等。这些药物能抑制病毒复制，但不可擅自停药或调整剂量，否则可能导致病毒反弹或耐药性。治疗期间每3-6个月复查乙肝病毒DNA载量及肝功能指标。

2、定期监测

即使病情稳定，患者也应每6个月进行肝脏超声和甲胎蛋白检测，筛查早期肝癌。若出现转氨酶持续升高、乏力加重等症状，需及时就医调整治疗方案。肝硬化患者需缩短监测间隔至3个月。

3、生活方式调整

严格戒酒，避免高脂饮食减轻肝脏负担。适量补充优质蛋白如鱼肉、豆制品，每日保证7-8小时睡眠。可进行散步、太极拳等低强度运动，但避免剧烈运动诱发肝区不适。

4、药物相互作用

服用抗病毒药物期间，须告知医生正在使用的其他药物。如解热镇痛药、部分抗生素可能加重肝损伤，中药何首乌、土茯苓等也可能干扰药效。接种疫苗前需评估免疫状态。

5、心理疏导

长期治疗可能引发焦虑抑郁情绪，可通过加入患者互助小组、正念训练等方式缓解压力。家属应避免过度保护，鼓励患者维持正常社交活动，必要时寻求专业心理咨询。

慢性乙肝患者应建立规律作息，每日摄入300-500克新鲜蔬菜水果补充维生素，烹调方式以蒸煮为主减少油脂摄入。注意个人卫生避免合并其他肝炎病毒感染，外出就餐选择卫生达标的餐馆。冬季注意保暖预防感冒，出现不明原因发热或皮肤黄染需立即就医。保持治疗信心，多数患者通过规范管理可获得良好预后。