身上老是起疙瘩特别痒

身上老是起疙瘩特别痒可能与荨麻疹、湿疹、接触性皮炎、虫咬皮炎、疥疮等疾病有关。该症状通常由过敏反应、皮肤屏障受损、外界刺激、寄生虫感染等因素引起，表现为红色丘疹、风团伴剧烈瘙痒。

1、荨麻疹

荨麻疹多与食物过敏、药物过敏或冷热刺激有关，皮肤出现大小不等的风团，瘙痒明显且此起彼伏。可遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定糖浆、地氯雷他定干混悬剂等抗组胺药物。避免抓挠并记录过敏原，穿着宽松棉质衣物有助于缓解症状。

2、湿疹

湿疹常因皮肤干燥、接触洗涤剂或遗传因素导致，表现为红斑、丘疹伴渗出倾向。建议使用丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、复方甘草酸苷胶囊治疗。日常需减少洗澡频率，沐浴后及时涂抹保湿霜，避免食用辛辣刺激性食物。

3、接触性皮炎

接触性皮炎由金属、化妆品等致敏物直接刺激引起，皮损边界清晰且伴有灼热感。可外用糠酸莫米松凝胶、卤米松乳膏或口服依巴斯汀片。发病后立即用清水冲洗接触部位，必要时进行斑贴试验明确过敏原。

4、虫咬皮炎

蚊虫叮咬后释放的毒素会引发局部丘疹性荨麻疹，中心可见叮咬痕迹。可使用炉甘石洗剂、曲安奈德益康唑乳膏或口服苯海拉明片止痒。保持环境清洁，安装纱窗蚊帐，户外活动时喷洒驱蚊液预防。

5、疥疮

疥螨感染会导致指缝、腋窝等皮肤薄嫩处出现丘疹、隧道，夜间瘙痒加剧。需全身涂抹硫软膏或林旦乳膏，衣物床具需煮沸消毒。家庭成员应同时治疗，避免共用毛巾等个人物品。

日常需注意保持皮肤清洁但避免过度清洁，洗澡水温控制在37℃以下，选择无香料无酒精的温和洗护产品。穿着透气吸汗的纯棉衣物，室内湿度维持在50%-60%。若瘙痒持续超过两周、伴随发热或皮损渗液，应及时到皮肤科就诊完善过敏原检测或皮肤镜检查。避免自行长期使用激素类药膏，防止皮肤萎缩等不良反应发生。