身上老是痒起疙瘩
身上老是痒起疙瘩可能与荨麻疹、湿疹、接触性皮炎、虫咬皮炎、皮肤干燥等原因有关。荨麻疹通常表现为风团伴瘙痒，湿疹多与过敏或屏障受损相关，接触性皮炎由外界刺激物引发，虫咬皮炎由昆虫叮咬导致，皮肤干燥则因缺水或环境因素诱发。建议避免搔抓，及时就医明确诊断。
1、荨麻疹
荨麻疹可能与食物过敏、感染或物理刺激等因素有关，表现为突发的红色风团伴剧烈瘙痒。风团通常在24小时内消退但易反复发作。急性期可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊或地氯雷他定干混悬剂缓解症状，慢性患者需排查过敏原。冷敷有助于减轻局部瘙痒感。
2、湿疹
湿疹常由遗传因素、环境刺激或免疫功能异常引起，皮肤出现红斑、丘疹伴渗出倾向。急性期可见密集小水疱，慢性期表现为皮肤增厚脱屑。建议使用丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或吡美莫司乳膏控制炎症，同时配合尿素维E乳膏修复屏障。避免热水烫洗和接触洗涤剂。
3、接触性皮炎
接触性皮炎多因皮肤直接接触金属、化妆品或化学物质导致，表现为边界清晰的红斑、丘疹或水疱。发病部位与接触物形状一致。轻度症状可使用炉甘石洗剂外涂，严重者需遵医嘱口服依巴斯汀片或外用糠酸莫米松凝胶。明确并远离致敏原是预防复发的关键。
4、虫咬皮炎
虫咬皮炎由蚊虫、螨类等叮咬引发，皮肤出现纺锤形红色丘疹或水疱，顶端常有叮咬痕迹。儿童多见四肢暴露部位。早期可涂抹复方薄荷脑软膏或丹皮酚软膏止痒，继发感染时需联用莫匹罗星软膏。保持环境清洁，使用物理防虫措施能有效减少发作。
5、皮肤干燥
皮肤干燥多见于秋冬季节或频繁洗浴者，表现为细小鳞屑伴紧绷感，搔抓后出现抓痕或血痂。建议使用含神经酰胺的润肤乳如薇诺娜柔润保湿霜，沐浴水温控制在37℃以下。严重干裂者可短期外用卤米松乳膏，同时增加饮水量和空气湿度。
日常应选择宽松棉质衣物，避免饮酒及辛辣食物刺激。洗澡后3分钟内涂抹保湿剂锁住水分，室内湿度建议维持在50%-60%。若瘙痒持续超过2周、伴随发热或皮损扩散，需及时至皮肤科进行斑贴试验、血常规等检查。长期反复发作患者可能需要过敏原筛查或免疫调节治疗。
