女生内裤多久换洗一次

女生内裤建议每天换洗一次，最长不超过两天。内裤长时间不换洗可能滋生细菌，增加泌尿生殖系统感染风险。

内裤直接接触会阴部皮肤和黏膜，汗液、分泌物、排泄物残留会形成潮湿环境。金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等微生物在潮湿环境中繁殖速度加快，8-12小时菌落数即可达到致病量。每日换洗能有效控制细菌总量，降低阴道炎、尿道炎发生概率。棉质内裤吸湿性强但干燥速度慢，运动后或夏季出汗多时需立即更换。经期血液富含蛋白质更易滋生细菌，需每4-6小时更换卫生用品并同步更换内裤。特殊材质内裤如莫代尔纤维透气性较好，在干燥环境下可适当延长至两天换洗，但出现分泌物增多或异味时应随时更换。

除每日换洗外，建议选择浅色纯棉内裤便于观察分泌物异常，新买内裤需先洗涤去除化学残留，单独手洗可减少交叉污染，阳光下晾晒利用紫外线杀菌效果优于阴干。存放时保持衣柜干燥通风，三个月未穿的内裤应重新清洗，出现变形、发黄、弹性下降等情况需及时更换。经期建议准备专用内裤，使用弱酸性内衣专用洗涤剂能更好维持会阴部弱酸性环境。若出现外阴瘙痒、灼痛等不适，除及时就医外需将内裤煮沸消毒或更换新内裤。