蛋白粉的功效与作用有哪些
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蛋白粉是从大豆里面提炼出来的，通常具有补充蛋白质、促进新陈代谢、促进生长发育、抗疲劳、益智等功效与作用。如有不适，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
1.补充蛋白质：蛋白粉里面含有丰富的氨基酸和维生素以及矿物质，可以补充身体所需要的蛋白质，从而可以提高机体的免疫力。
2.促进新陈代谢：蛋白粉里面含有丰富的氨基酸和矿物质，这些物质可以加快人体的新陈代谢，对身体健康有好处。
3.促进生长发育：当儿童缺乏蛋白质的时候会造成发育受阻，体型会比较矮小，而且抵抗力会比较差，容易生病，适当的吃点蛋白粉有助于生长发育，但是也要适量的服用，不能一次性吃太多，会吸收不了的。
4.抗疲劳：蛋白质粉可以为人体提供能量，适当食用蛋白质粉具有一定抗疲劳的作用。
5.益智：蛋白粉中的儿茶酚氨，能够提高神经传导速度，起到增强记忆力的作用。
日常生活中，建议适量吃，以免影响身体健康。
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通心络胶囊吃多长时间有效
通心络胶囊的疗效因人而异，具体的见效时间与患者的病情严重程度、个人体质、日常护理等因素有关。一般而言，服用7天到10天后可能开始见效，但具体效果还需结合个人情况。此外，通心络胶囊一般以四周为一个疗程，长期使用有较高获益。通心络胶囊有益气活血、通络止痛的作用，常用于冠心病、心绞痛、心肌缺血、心肌梗死、脑供血不足、脑梗死等多种缺血性心脑血管疾病的治疗。若出现此类情况，患者可以服用通心络胶囊进行改善。患者用药后的见效时间通常不能一概而论，如果症状轻微，体质比较好，并且在服药期间注意日常护理，见效所需要的时间相对比较短；如果患者的症状比较严重，并且体质不好，恢复速度慢，也不注意日常护理，见效所需时间可能就会长一些。通心络胶囊由人参、水蛭、全蝎等十二味中药制成。使用该药物，可以疏通血管，加速血管内皮细胞的修复，抑制斑块形成，稳定缩小已形成斑块，改善动脉硬化，并且能解除血管痉挛，具有血液保护、血管保护、心脑缺血组织保护的三重保护作用，对多种缺血性心脑血管疾病有效。据了解，以通心络治疗心脑血管疾病相关研究为重要组成部分的“中医脉络学说构建及其指导微血管病变防治”研究项目，更是荣获2019年度国家科技进步一等奖，有效性和安全性都有保障。长期用药，可有效降低不良心脑血管事件发生风险，改善预后。通心络胶囊安全性较高，副作用较少。服药期间要定期复查，以便于医生观察疗效，判断是否需要调整用药方案。
