关节炎都好发于哪些关节

关节炎好发于膝关节、髋关节、手指关节、脊柱关节和踝关节等部位，可能与关节长期负重、退行性变、免疫异常等因素有关。

1、膝关节

膝关节是关节炎最常见的发病部位，由于日常活动需承受较大压力，软骨磨损概率较高。退行性骨关节炎患者可能出现关节僵硬、活动时弹响，类风湿关节炎则多表现为对称性肿痛。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物延缓软骨退化。

2、髋关节

髋关节关节炎常与先天性发育异常或长期负重劳动相关，早期表现为腹股沟区隐痛，后期可能出现跛行。X线检查可见关节间隙狭窄，治疗需配合减重、使用塞来昔布胶囊等抗炎药物，严重者需进行人工关节置换。

3、手指关节

手指远端指间关节和近端指间关节易受类风湿关节炎侵袭，特征性表现为晨僵超过1小时及梭形肿胀。骨关节炎则好发于远端指间关节，形成赫伯登结节。可局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解症状。

4、脊柱关节

强直性脊柱炎多累及骶髂关节和腰椎，早期出现夜间腰背痛伴晨僵，晚期可能导致脊柱强直。需通过CT明确诊断，治疗包括功能锻炼和注射重组人Ⅱ型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白。

5、踝关节

踝关节关节炎常见于创伤后或痛风患者，表现为活动受限伴局部红肿。痛风性关节炎需控制血尿酸水平，可选用非布司他片，创伤性关节炎则需避免剧烈运动配合物理治疗。

关节炎患者日常应注意关节保暖，避免爬楼梯、提重物等加重关节负荷的行为，建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动。饮食上可增加深海鱼类、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，肥胖者需控制体重以减轻关节压力。出现持续关节疼痛、肿胀时应及时到风湿免疫科或骨科就诊，通过X线、MRI等检查明确关节炎类型。