脉搏108正常吗

脉搏108次/分属于偏快范围，正常成人静息心率一般为60-100次/分。心率增快可能与生理性因素或病理性因素有关，需结合具体表现判断。

生理性心率增快常见于运动后、情绪激动、饮用含咖啡因饮料等，通常无伴随症状，休息后可自行恢复。部分人群如孕妇、儿童基础心率可能略高于正常范围。病理性心率增快可能与发热、贫血、甲状腺功能亢进、心律失常等疾病相关，常伴随心悸、胸闷、头晕等症状。持续性心率增快或合并其他不适时，建议完善心电图、甲状腺功能等检查明确病因。

日常应注意监测静息心率，避免过度摄入咖啡因和酒精，保持规律作息。若反复出现心率增快伴不适症状，或存在高血压、糖尿病等基础疾病，应及时就医评估。运动前建议进行热身活动，避免突然剧烈运动导致心率骤升。孕妇及老年人出现心率变化时需特别注意，必要时进行24小时动态心电图监测。