妊娠期高血压疾病患者的注意事项

妊娠期高血压疾病患者需严格控制血压、定期产检、调整饮食结构、保证充足休息并遵医嘱用药。妊娠期高血压疾病包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫等，可能对母婴健康造成严重影响。

1、血压监测

每日定时测量血压并记录，使用经过认证的电子血压计，测量前静坐5分钟。收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱时需及时就医。避免情绪波动和剧烈活动后立即测压，建议选择早晨起床后和晚间睡前两个时段监测。

2、产检管理

增加产前检查频率至每周1-2次，重点监测尿蛋白、肝功能、血小板等指标。定期进行胎心监护和超声检查评估胎儿生长发育情况。出现头痛、视物模糊、上腹疼痛等子痫前期症状时须立即住院治疗。

3、饮食调整

每日钠盐摄入量控制在3-5克，避免腌制食品和加工食品。增加优质蛋白摄入如鱼肉、禽蛋、豆制品，每日保证80-100克。补充含钾丰富的香蕉、菠菜等食物，有助于钠盐排泄。限制高糖高脂食物，预防体重增长过快。

4、休息活动

保证每日8-10小时睡眠，午间休息1-2小时，采取左侧卧位改善胎盘血流。避免长时间站立或静坐，每2小时活动5-10分钟。可进行散步、孕妇瑜伽等低强度运动，每次不超过30分钟。

5、药物治疗

严格遵医嘱使用拉贝洛尔片、硝苯地平控释片等降压药物，不可自行调整剂量。硫酸镁注射液用于预防子痫发作时需监测膝腱反射和尿量。禁止使用血管紧张素转换酶抑制剂等致畸药物，所有用药需经产科医生评估。

妊娠期高血压疾病患者应建立规范的孕期管理计划，包括每日血压日志、饮食记录和症状监测。保持环境安静舒适，避免噪音和强光刺激。家属需学习识别危险症状如持续头痛、视物模糊、呕吐等，准备好紧急就医预案。产后仍需继续血压监测6-12周，部分患者可能发展为慢性高血压需长期随访。哺乳期用药需特别注意药物通过乳汁分泌的情况，所有治疗调整都应在医生指导下进行。