心血供应不足应食补什么

心血供应不足可以适量吃红枣、猪肝、菠菜、桂圆、深海鱼等食物，也可以遵医嘱使用复方丹参滴丸、通心络胶囊、血府逐瘀口服液、银杏叶片、阿司匹林肠溶片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、红枣

红枣含有丰富的铁元素和维生素C，有助于促进血红蛋白合成，改善贫血症状。心血供应不足可能与贫血有关，适量食用红枣可以帮助补充气血。红枣可以直接食用，也可以用来煮粥或泡水。

2、猪肝

猪肝富含铁、维生素B12和叶酸，这些营养素对红细胞的生成和血液的运输功能至关重要。心血供应不足可能与缺铁性贫血有关，适量食用猪肝有助于改善症状。猪肝可以炒食或煮汤，但需注意适量，避免过量摄入胆固醇。

3、菠菜

菠菜含有丰富的铁、叶酸和维生素K，有助于促进血液生成和凝血功能。心血供应不足可能与叶酸缺乏有关，适量食用菠菜可以帮助补充叶酸。菠菜可以凉拌、炒食或煮汤，但需注意焯水以减少草酸含量。

4、桂圆

桂圆具有补血养心的功效，富含葡萄糖、蔗糖和多种维生素，有助于改善心血供应不足引起的疲劳和心悸。桂圆可以直接食用，也可以用来煮粥或泡茶。

5、深海鱼

深海鱼如三文鱼、金枪鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于降低血液黏稠度，改善血液循环。心血供应不足可能与血液循环不良有关，适量食用深海鱼可以帮助改善症状。深海鱼可以蒸、煮或烤食。

二、药物

1、复方丹参滴丸

复方丹参滴丸具有活血化瘀、理气止痛的功效，适用于心血供应不足引起的心绞痛、胸闷等症状。其主要成分为丹参、三七、冰片，能够扩张冠状动脉，改善心肌供血。使用时应遵医嘱，避免与其他活血药物同用。

2、通心络胶囊

通心络胶囊具有益气活血、通络止痛的功效，适用于心血供应不足引起的心悸、气短等症状。其主要成分为人参、水蛭、全蝎，能够改善心肌微循环。使用时应遵医嘱，注意观察有无出血倾向。

3、血府逐瘀口服液

血府逐瘀口服液具有活血祛瘀、行气止痛的功效，适用于心血供应不足引起的胸痛、头痛等症状。其主要成分为桃仁、红花、当归，能够改善血液流变学指标。使用时应遵医嘱，孕妇禁用。

4、银杏叶片

银杏叶片具有活血化瘀、通络止痛的功效，适用于心血供应不足引起的头晕、记忆力减退等症状。其主要成分为银杏叶提取物，能够改善脑部和心脏的血液循环。使用时应遵医嘱，避免与抗凝血药物同用。

5、阿司匹林肠溶片

阿司匹林肠溶片具有抗血小板聚集的作用，适用于心血供应不足引起的心血管疾病预防。其能够抑制血栓形成，改善心肌供血。使用时应严格遵医嘱，注意胃肠道不良反应。

心血供应不足的患者除了饮食调理和药物治疗外，还应注意保持规律作息，避免过度劳累。适当进行有氧运动如散步、太极拳等，有助于改善心肺功能。保持情绪稳定，避免精神紧张和焦虑。定期监测血压、血脂和血糖水平，控制心血管危险因素。戒烟限酒，减少对心血管系统的损害。如有不适症状加重，应及时就医调整治疗方案。