眉毛里长痘

长痘通常指长痤疮。眉毛里长痤疮，可能是饮食习惯、生活习惯、护肤方式、清洁不足、内分泌失调等原因引起的，建议及时就医。

1、饮食习惯：经常摄入油炸食品、甜食和奶制品可能导致长痤疮。应尽量减少这些食物的摄入，多吃富含维生素B的蔬菜、水果。

2、生活习惯：过度劳累、熬夜和精神压力大可能导致内分泌失调，进而引起痤疮。应保证充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的心情。

3、护肤方式：使用油性化妆品、洗脸太频繁、用力搓脸或使用过热的水洗脸都可能导致痤疮。建议使用性质温和的洁面用品，每日清洁面部。

4、清洁不足：如果眉毛部位没有得到及时的清洁，也可能导致毛孔堵塞，从而引发痤疮。建议定期清洁眉毛部位，保持皮肤清洁。

5、内分泌失调：部分人群因工作压力大、生活不规律、长时间熬夜等因素导致内分泌失调，引发眉毛长痘。应保证充足的睡眠，避免熬夜，保持愉快的心情。

在日常生活中，应适量进行体育锻炼，有利于身体健康。