骨折了能过性生活吗

骨折后能否进行性生活需根据骨折部位、愈合阶段及疼痛程度综合判断。若骨折未累及骨盆或脊柱且无剧烈疼痛，通常可适度进行；若涉及承重骨或存在内固定装置，建议暂停并咨询医生。

骨折初期局部存在炎症反应和软组织损伤，过早性活动可能加重肿胀或导致移位。上肢非承重部位骨折且佩戴外固定支架时，动作幅度需严格控制，避免患肢受力。骨盆或下肢骨折患者应绝对禁止，因性行为可能对愈合中的骨骼产生剪切力。脊柱骨折者更需谨慎，不当体位可能压迫神经或加重椎体不稳定。合并内固定装置者需等待骨痂形成后经影像学评估确认稳定性。

骨折愈合进入中后期且经医生确认骨痂生长良好时，可尝试低强度性活动。需选择避免患侧受力的体位，如侧卧位或仰卧位配合支撑垫保护。过程中出现疼痛、异常声响或固定装置松动感需立即停止。骨质疏松或病理性骨折患者应延长禁欲期，优先确保骨骼结构重建。术后使用抗凝药物者需注意出血风险，避免剧烈动作导致皮下淤血或切口裂开。

骨折恢复期间应保证每日摄入1000-1200毫克钙质及800国际单位维生素D，可通过牛奶、奶酪、深绿色蔬菜及强化食品补充。蛋白质摄入量维持在每公斤体重1.2-1.5克以促进胶原合成，优选鱼类、禽肉及豆制品。避免吸烟、饮酒及高盐饮食以防钙流失。康复训练可先从等长收缩开始，逐步过渡到无负重关节活动，6-8周后根据愈合情况增加抗阻练习。定期复查X线观察骨痂形成情况，愈合良好的标准包括骨折线模糊、连续性骨痂通过骨折端及无异常活动度。睡眠时保持患肢抬高减轻水肿，使用医用冰袋每次冷敷15-20分钟缓解疼痛。心理疏导有助于缓解禁欲期焦虑，可通过非身体接触的亲密行为维持伴侣关系。