扁桃体发炎能喝牛奶吗

扁桃体发炎一般能喝牛奶，但若伴随乳糖不耐受或急性化脓性扁桃体炎时需谨慎。

扁桃体发炎期间饮用牛奶通常不会加重炎症反应。牛奶富含优质蛋白和钙质，有助于维持免疫系统功能，促进黏膜修复。常温或温热的牛奶可缓解咽喉干燥不适，建议小口慢饮避免刺激。乳糖耐受者每日摄入200-300毫升为宜，优先选择低脂牛奶减少黏膜分泌物。

部分患者饮用牛奶可能出现不适。乳糖不耐受者饮用后易引发腹胀腹泻，可能加重脱水症状。急性化脓性扁桃体炎伴高热时，牛奶蛋白可能暂时增加黏液分泌量。对牛奶蛋白过敏者会出现咽喉水肿等过敏反应，这类情况应暂停饮用并更换为豆浆等植物蛋白饮品。

扁桃体发炎期间需保持饮食清淡，避免过冷过热或辛辣刺激食物。除牛奶外可适量饮用蜂蜜水、椰子水等滋润咽喉的饮品，每日饮水不少于1500毫升。注意观察进食后反应，如出现吞咽困难加重或过敏症状应及时就医。恢复期可增加富含维生素C的水果如猕猴桃、草莓，帮助提升免疫力。若症状持续超过3天或伴随呼吸困难，须立即至耳鼻喉科就诊。