孕妇得了咽炎怎么办

孕妇得了咽炎可通过调整饮食、保持口腔卫生、使用生理盐水漱口、遵医嘱用药、雾化治疗等方式缓解。咽炎通常由病毒感染、细菌感染、空气干燥、过敏反应、胃酸反流等原因引起。

1、调整饮食

孕妇应选择清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性食物加重咽喉不适。可以适量饮用温蜂蜜水或梨汁缓解咽喉干燥疼痛。每日少量多次饮水有助于保持咽喉湿润，减少炎症刺激。饮食中可增加富含维生素C的水果如猕猴桃、橙子，有助于增强免疫力。

2、保持口腔卫生

孕妇需加强口腔清洁，每日至少刷牙两次并使用软毛牙刷。餐后可用温盐水漱口，帮助减少咽喉部细菌滋生。避免使用含酒精的漱口水，防止刺激咽喉黏膜。保持室内湿度在适宜范围，使用加湿器防止空气干燥加重症状。

3、生理盐水漱口

将医用生理盐水加热至体温后含漱，每日重复进行多次能有效缓解咽喉肿痛。生理盐水具有温和的消炎作用且安全性高，不会对胎儿造成影响。每次含漱时间控制在半分钟左右，注意不要吞咽盐水。这种方法特别适合妊娠早期不愿服用药物的孕妇。

4、遵医嘱用药

若症状严重需在医生指导下使用药物，常见安全药物包括蒲地蓝消炎口服液、银黄含片、西瓜霜润喉片等。这些药物成分相对温和，但孕妇使用仍需严格遵循医嘱。禁止自行服用抗生素或含有利多卡因等成分的强力镇咳药物。用药期间需密切观察是否有不良反应。

5、雾化治疗

对于顽固性咽炎症状，医生可能建议采用生理盐水雾化吸入治疗。这种物理治疗方法能将药物直接作用于咽喉部位，起效快且全身吸收少。雾化治疗通常在医院或诊所进行，每次治疗时间较短。治疗过程中孕妇需保持平稳呼吸，避免过度换气引起不适。

孕妇出现咽炎症状时应注意多休息，保证充足睡眠有助于免疫系统恢复。保持居住环境通风良好但避免直接吹风。若出现持续高热、呼吸困难或症状加重应及时就医。整个孕期都需避免接触二手烟和污染空气，这些因素可能诱发或加重咽炎。定期产检时可将咽喉不适情况告知医生，获得专业指导。