早上起来鼻塞什么原因

早上起来鼻塞可能与室内干燥、过敏性鼻炎、感冒、鼻窦炎、鼻息肉等因素有关。鼻塞通常表现为鼻腔通气不畅、呼吸受阻等症状，建议根据具体原因采取相应措施。

1、室内干燥

夜间睡眠时若室内空气过于干燥，可能导致鼻腔黏膜水分蒸发过快，引发暂时性鼻塞。这种情况多见于冬季使用暖气或空调的环境。保持室内湿度有助于缓解症状，可使用加湿器或将湿毛巾悬挂于室内。

2、过敏性鼻炎

晨起鼻塞可能是过敏性鼻炎的典型表现，多与尘螨、花粉等过敏原接触有关。患者常伴有打喷嚏、流清涕等症状。避免接触过敏原、使用抗组胺药物如氯雷他定片可改善症状。

3、感冒

病毒性感冒可引起鼻腔黏膜充血肿胀，导致晨起鼻塞。通常伴随咽喉痛、咳嗽等上呼吸道症状。适当休息、多饮水有助于恢复，必要时可遵医嘱使用感冒灵颗粒等药物。

4、鼻窦炎

鼻窦炎患者晨起时脓性分泌物可能积聚于鼻腔，造成鼻塞。常伴有头痛、面部压痛等症状。需就医进行抗感染治疗，常用药物包括阿莫西林克拉维酸钾片。

5、鼻息肉

鼻息肉生长会机械性阻塞鼻腔通道，导致持续性鼻塞。患者可能出现嗅觉减退、睡眠打鼾等症状。需通过鼻内镜手术切除息肉，术后配合布地奈德鼻喷雾剂预防复发。

对于晨起鼻塞现象，建议保持卧室空气流通与适宜湿度，定期清洁床上用品以减少尘螨。过敏性体质者应避免接触已知过敏原，感冒期间注意保暖。若鼻塞持续超过两周或伴随发热、脓涕等症状，应及时到耳鼻喉科就诊，避免延误治疗引发慢性病变。日常可进行鼻腔冲洗，但需注意使用生理盐水而非自来水。