骨质增生患者应补钙吗

骨质增生患者通常需要补钙，但需结合具体病情和医生建议进行个体化补充。

骨质增生是骨骼退行性变的表现，补钙有助于维持骨密度，延缓病情进展。钙是骨骼的主要成分，适量补充可减少骨质疏松风险，间接缓解骨质增生引发的疼痛。日常可通过牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等食物摄入钙质，必要时在医生指导下使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等钙剂。补钙需配合维生素D促进吸收，避免过量导致高钙血症或加重血管钙化。合并肾功能不全或甲状旁腺功能异常者需谨慎补钙，需定期监测血钙水平。

骨质增生患者除补钙外，应保持适度运动如散步、游泳以增强骨骼强度，避免长时间保持同一姿势或过度负重。饮食需均衡摄入蛋白质、镁、锌等营养素，戒烟限酒以减少骨量流失。定期复查骨密度及影像学检查，若出现关节红肿热痛或活动受限需及时就医。冬季注意保暖，必要时使用护具减轻关节压力，综合管理才能有效控制病情发展。