手骨折两年有点疼

手骨折两年后仍有疼痛可能与骨折愈合不良、创伤性关节炎或局部软组织粘连有关。建议及时就医检查，明确疼痛原因后针对性治疗。

骨折愈合不良是常见原因，骨折端未完全愈合或存在微小移位可能刺激周围神经引发疼痛。X线检查可显示骨痂形成不全或畸形愈合，需根据情况选择保守固定或手术矫正。

创伤性关节炎多发生于关节内骨折，骨折损伤关节面导致软骨磨损退化。表现为活动时疼痛加重伴关节僵硬，热敷和关节功能锻炼可缓解症状，严重时需关节腔注射或置换手术。

软组织粘连常因制动期间缺乏锻炼导致肌腱韧带挛缩。疼痛特点为活动受限伴牵扯痛，超声检查可见纤维组织增生，通过康复理疗和牵拉训练多数能改善。

异位骨化在骨折愈合过程中可能出现异常钙盐沉积，形成硬结压迫神经血管。触诊可及硬块伴压痛，CT检查能明确诊断，早期可通过药物抑制骨化进展。

慢性骨髓炎属于罕见情况，多由急性期治疗不彻底导致。疼痛呈持续性伴局部红肿，血液检查显示炎症指标升高，需长期抗生素治疗配合病灶清除术。

日常应注意避免患手过度负重或剧烈运动，冬季做好保暖防止血管痉挛。可进行握力球训练增强肌肉力量，每日用40℃温水浸泡15分钟促进血液循环。饮食保证每日500毫升牛奶补充钙质，适量进食深海鱼补充维生素D。若疼痛突然加重或出现皮肤发绀，须立即就医排除血管神经损伤。