高脂血症这种病严重吗
高脂血症是否严重需结合具体指标和并发症风险判断。若仅轻度血脂异常且无其他疾病,通常不严重;若伴随动脉硬化、冠心病等,则可能危及生命。
高脂血症的严重程度主要取决于血脂升高幅度及靶器官损害情况。总胆固醇超过5.2毫摩尔每升或低密度脂蛋白超过3.4毫摩尔每升时,血管内皮损伤风险显著增加。长期未控制的高脂血症会加速动脉粥样硬化进程,诱发心绞痛、心肌梗死等急性事件。部分患者可能出现黄色瘤或角膜弓等体表征象,提示脂质代谢严重紊乱。
极少数家族性高胆固醇血症患者,低密度脂蛋白可超过4.9毫摩尔每升,青少年期即可发生心血管事件。妊娠合并重度高甘油三酯血症可能诱发急性胰腺炎,甘油三酯超过11.3毫摩尔每升时需紧急血浆置换。某些遗传代谢缺陷导致的血脂异常,往往需要终身联合用药控制。
高脂血症患者应保持低胆固醇饮食,每日烹调油用量控制在25-30克,优先选择深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。每周进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳等。定期监测血脂四项指标,合并高血压或糖尿病者需将低密度脂蛋白控制在2.6毫摩尔每升以下。避免熬夜和过量饮酒,吸烟者应立即戒烟。出现胸闷、肢体麻木等症状时需及时就医。