鼻炎的症状及注意事项有什么

鼻炎的症状主要有鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒、嗅觉减退等，注意事项包括避免接触过敏原、保持鼻腔清洁、合理饮食、适度运动、遵医嘱用药等。

1、鼻塞

鼻塞是鼻炎的常见症状，主要表现为鼻腔通气不畅，严重时可能导致呼吸困难和头痛。鼻塞可能与鼻腔黏膜充血、肿胀或分泌物增多有关。患者可通过热敷鼻部、使用生理盐水冲洗鼻腔等方式缓解症状。若症状持续不缓解，可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。

2、流涕

流涕是鼻炎的典型表现，患者可能出现清水样鼻涕或黏稠鼻涕，严重时可能伴随咳嗽或咽喉不适。流涕可能与过敏反应、病毒感染或细菌感染有关。患者应注意保暖，避免冷空气刺激，同时可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗过敏药物。

3、打喷嚏

打喷嚏是鼻炎的常见症状，多由鼻腔受到刺激引起，可能伴随鼻痒或眼部不适。频繁打喷嚏可能与过敏原接触、气候变化或空气污染有关。患者应避免接触花粉、尘螨等过敏原，保持室内空气流通，必要时可遵医嘱使用孟鲁司特钠片、色甘酸钠滴鼻液等药物。

4、鼻痒

鼻痒是过敏性鼻炎的突出症状，患者可能频繁揉鼻或挖鼻，导致鼻腔黏膜损伤。鼻痒可能与组胺释放或神经敏感性增高有关。患者应避免用手揉搓鼻子，可使用冷敷缓解瘙痒，严重时可遵医嘱使用盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物。

5、嗅觉减退

嗅觉减退是鼻炎的伴随症状，多因鼻腔阻塞或嗅区黏膜肿胀导致。长期嗅觉减退可能影响食欲和生活质量。患者可通过鼻腔冲洗改善通气，若症状持续应就医检查，排除鼻息肉等器质性疾病，必要时可遵医嘱使用曲安奈德鼻喷雾剂、丙酸倍氯米松鼻喷雾剂等药物。

鼻炎患者应注意保持室内清洁，定期清洗床上用品，避免接触宠物毛发、花粉等过敏原。饮食上宜清淡，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。适当进行有氧运动有助于增强免疫力，但应避免在污染严重的环境中锻炼。若症状加重或持续不缓解，应及时就医，在医生指导下规范治疗，避免自行长期使用减充血剂等药物。