怎样治疗牙龈萎缩

牙龈萎缩可通过口腔清洁护理、药物治疗、激光治疗、手术治疗等方式改善。牙龈萎缩可能与牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、激素变化、遗传等因素有关。

1、口腔清洁护理

每日使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙，配合牙线或冲牙器清洁牙缝，减少菌斑堆积。避免横向用力刷牙，采用巴氏刷牙法。定期进行专业洁牙，清除牙结石和牙菌斑，有助于减缓牙龈萎缩进程。

2、药物治疗

牙龈萎缩合并牙周炎时，可遵医嘱使用甲硝唑口腔粘贴片、西地碘含片等控制感染。伴有明显炎症时，可能需配合醋酸氯己定溶液含漱。药物需在医生指导下使用，不可自行长期应用。

3、激光治疗

对于轻中度牙龈萎缩，激光治疗能刺激牙龈组织再生，改善局部血液循环。铒激光或二极管激光可选择性去除病变组织，促进胶原纤维重组。该治疗需由专业口腔医生操作，通常需要多次疗程。

4、手术治疗

重度牙龈萎缩暴露牙根时，可能需进行游离龈移植术或结缔组织移植术。手术从腭部取健康牙龈组织移植到萎缩区域，覆盖暴露的牙根面。术后需严格遵医嘱护理，避免移植组织脱落。

5、病因管理

矫正牙齿排列不齐可减少局部受力不均导致的牙龈萎缩。更年期女性或糖尿病患者需注意激素水平调控。有家族遗传倾向者应加强早期预防性检查，每半年进行一次牙周评估。

日常应避免吸烟、咀嚼槟榔等刺激牙龈的行为，控制高糖饮食摄入。选择含有维生素C和钙的均衡膳食，有助于维持牙龈健康。使用抗敏感牙膏缓解牙根暴露导致的不适，刷牙水温保持在37℃左右为宜。建议每3-6个月进行专业口腔检查，发现牙龈退缩迹象及时干预。对于已经发生的牙龈萎缩，需长期坚持口腔卫生维护，防止病情进一步加重。