脚后跟痒是什么原因

脚后跟痒可能与皮肤干燥、真菌感染、接触性皮炎、湿疹、糖尿病周围神经病变等因素有关，通常表现为局部瘙痒、脱屑、红肿等症状。

1、皮肤干燥

冬季空气湿度低或频繁使用碱性清洁产品可能导致脚后跟角质层水分流失，引发干燥性瘙痒。日常可涂抹含尿素、凡士林的保湿霜，避免过度搓洗，穿棉质透气袜子减少摩擦刺激。

2、真菌感染

足癣常见于脚后跟，与红色毛癣菌感染有关，表现为环形红斑伴脱屑。需遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌药物，保持足部干燥，避免与他人共用鞋袜。

3、接触性皮炎

接触橡胶鞋材、染料等过敏原后，局部可能出现丘疹、水疱伴剧烈瘙痒。建议更换低敏材质鞋袜，急性期可用炉甘石洗剂止痒，严重时需口服氯雷他定片抗过敏。

4、湿疹

慢性湿疹可导致脚后跟皮肤增厚、皲裂，瘙痒反复发作。需避免抓挠，外用卤米松乳膏控制炎症，配合口服依巴斯汀片调节免疫反应，沐浴后及时保湿。

5、糖尿病周围神经病变

长期血糖控制不佳可能引发神经末梢异常放电，表现为无皮疹的顽固性瘙痒。需监测血糖，使用甲钴胺片营养神经，局部涂抹辣椒碱软膏缓解症状。

日常应选择宽松透气的鞋子，每日用温水清洗足部后彻底擦干，避免使用温度过高的水或刺激性肥皂。若瘙痒持续超过两周、伴随皮肤破损或发热等症状，建议尽早就医排查系统性疾病。糖尿病患者需定期检查足部皮肤，预防继发感染。