怀孕期间牙龈严重出血怎么办

怀孕期间牙龈严重出血可通过调整口腔卫生习惯、补充维生素、使用医用漱口水、局部冷敷及就医治疗等方式改善。该症状通常与激素变化、维生素缺乏、牙龈炎、凝血功能障碍或妊娠期龈瘤等因素有关。

1、调整口腔卫生习惯

选择软毛牙刷和含氟牙膏，采用巴氏刷牙法轻柔清洁牙龈边缘，每日至少刷牙两次并使用牙线清理牙缝。避免横向用力刷牙刺激出血部位，餐后及时漱口减少食物残渣堆积。

2、补充维生素

在医生指导下适量增加维生素C和维生素K的摄入，维生素C可增强毛细血管韧性，维生素K有助于凝血功能。可通过食用猕猴桃、西蓝花等食物补充，必要时服用维生素C片或维生素K1注射液。

3、使用医用漱口水

选用含氯己定的医用漱口水抑制口腔细菌繁殖，每日含漱2-3次，每次30秒。避免含酒精成分的漱口水刺激黏膜。配合使用康复新液含漱可促进黏膜修复。

4、局部冷敷

用无菌纱布包裹冰块轻敷出血部位5-10分钟，血管收缩可暂时止血。冷敷后避免立即进食过烫或坚硬食物。若出血持续可重复操作，但单日不超过3次。

5、就医治疗

若伴随牙龈肿胀化脓、牙齿松动或出血量较大，需及时就诊口腔科。医生可能进行牙周刮治，或开具孕妇安全的药物如头孢克洛分散片、甲硝唑含漱液。妊娠期龈瘤需手术切除时建议选择孕中期进行。

孕期需定期进行口腔检查，避免食用过硬或过黏食物刺激牙龈。保持充足睡眠和适度运动有助于增强免疫力，减少口腔炎症发生。出现出血症状后应记录出血频率和诱因，就诊时向医生详细说明。妊娠期激素水平变化可能持续加重牙龈问题，产后需复查牙周健康状况。