手突然脱皮怎么回事

手突然脱皮可能与皮肤干燥、接触性皮炎、真菌感染、维生素缺乏、汗疱疹等因素有关，可通过保湿护理、外用药物、补充营养等方式改善。

1、皮肤干燥

气候干燥或频繁接触清洁剂可能导致皮肤屏障受损，表现为脱屑、紧绷。建议减少碱性洗涤剂使用，每日涂抹含尿素或神经酰胺的护手霜，避免过度洗手。

2、接触性皮炎

接触化学物质、金属饰品等致敏原后，局部可能出现红斑、脱皮伴瘙痒。需立即脱离过敏原，遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏或他克莫司软膏，严重时可口服氯雷他定片。

3、真菌感染

手癣常见于单侧手掌，呈现环状脱屑伴边缘隆起。确诊需真菌镜检，可外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬喷雾剂，疗程需持续2-4周防止复发。

4、维生素缺乏

长期偏食导致维生素B族或维生素A不足时，可能出现指尖脱皮。可通过摄入动物肝脏、胡萝卜、全谷物补充，必要时服用复合维生素B片或维生素AD软胶囊。

5、汗疱疹

夏季多发于手指侧缘，表现为深在性水疱后脱皮。发病与精神压力相关，急性期用炉甘石洗剂收敛，慢性期使用卤米松乳膏控制炎症。

日常需保持手部清洁但避免过度清洗，接触化学品时佩戴防护手套，冬季使用加湿器维持环境湿度。若脱皮持续加重、伴随渗液或全身症状，应及时到皮肤科就诊排查银屑病、掌跖脓疱病等特异性皮肤病，避免自行长期使用激素类药膏导致皮肤萎缩。