为什么糖耐复查只验餐后两小时

糖耐复查仅验餐后两小时血糖，主要因餐后2小时血糖能更敏感反映胰岛素功能及早期糖代谢异常，是糖尿病筛查的核心指标。

餐后两小时血糖检测在糖耐量试验中具有独特价值。此时段血糖水平能直接体现机体处理糖负荷的能力，若胰岛素分泌不足或存在抵抗，血糖会显著升高。相比空腹血糖，餐后血糖更早出现异常，有助于发现糖耐量受损阶段。检测操作上，统一时间点可减少个体波动干扰，提高结果可比性。临床指南将餐后两小时作为诊断切点，因其与糖尿病并发症风险相关性更强。部分人群空腹血糖正常但餐后已超标，单查空腹易漏诊。

少数情况下需结合空腹血糖或糖化血红蛋白综合判断，如妊娠期糖尿病筛查需多时间点监测。但常规复查中，餐后两小时血糖已能有效评估血糖控制情况，避免多次采血增加负担。对于已确诊糖尿病患者，该指标还能指导餐后高血糖的药物调整。

进行糖耐量复查时，需严格遵循饮用糖水后静坐、避免剧烈活动的检测要求，检查前3天保持正常饮食和运动习惯。若结果异常应及时内分泌科就诊，通过饮食控制、规律运动及必要药物治疗管理血糖，定期监测糖化血红蛋白和并发症筛查。日常注意低升糖指数饮食，分餐制控制碳水化合物摄入量，结合有氧运动改善胰岛素敏感性。