做完宫腔镜手术后休息多久

宫腔镜手术后通常需要休息7-14天，具体时间取决于手术类型、个人身体状况及术后恢复情况。

宫腔镜手术是一种微创操作，术后恢复时间与手术的复杂程度直接相关。对于诊断性宫腔镜检查或简单的息肉摘除等操作，创伤较小，术后身体不适感较轻，所需的休息时间也相对较短，一般在7-10天。这段时间内，患者应避免重体力劳动和剧烈运动，但可以进行日常的轻度活动，如散步，以促进血液循环，防止血栓形成。术后阴道可能会有少量血性分泌物，属于正常现象，通常持续3-7天会逐渐干净。如果手术涉及范围较广，例如子宫黏膜下肌瘤切除、中度或重度宫腔粘连分离、子宫纵隔切除等，由于手术创面较大，出血可能稍多，身体需要更长时间来修复子宫内膜和恢复体力，因此建议休息10-14天。在此期间，除了避免体力劳动，还需特别注意会阴部清洁，预防感染，并观察阴道出血量和腹痛情况。无论手术大小，术后1个月内都应禁止性生活、盆浴和游泳，以防感染。术后饮食宜清淡、营养均衡，多摄入富含优质蛋白和维生素的食物，如鱼肉、鸡蛋、新鲜蔬菜水果，有助于伤口愈合。保证充足的睡眠，避免熬夜和情绪波动，对内分泌和子宫恢复均有积极影响。多数患者在术后1个月左右可以完全恢复正常的工作与生活节奏，但具体仍需根据复查时医生的评估为准。

术后应严格按照医嘱服用抗生素或激素类药物以预防感染、促进内膜修复。如果出现阴道出血量超过月经量、出血时间超过两周、发热、剧烈腹痛或分泌物有异味等异常情况，应立即返院就诊。术后第一次月经来潮后，建议返院复查，通过B超等检查评估宫腔恢复情况，医生会根据复查结果给出进一步的指导或治疗建议。