怀孕后手脱皮怎么回事

怀孕后手脱皮可能与激素变化、营养缺乏、接触性皮炎、手癣、干燥性湿疹等因素有关。建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性处理。

1、激素变化

孕期雌激素和孕激素水平升高会导致皮肤屏障功能减弱，角质层水分流失加快，可能出现手掌干燥脱屑。这种情况无须特殊治疗，建议使用无刺激的保湿霜如凡士林软膏，避免频繁接触洗涤剂。

2、营养缺乏

妊娠期对维生素B族、锌等营养素需求增加，若摄入不足可能引发皮肤角化异常。表现为手指边缘脱皮伴轻微刺痛，可通过食用瘦肉、全谷物、坚果等补充，必要时遵医嘱服用复合维生素片。

3、接触性皮炎

接触洗洁精、消毒液等化学物质可能诱发局部过敏反应，出现红斑、脱皮伴瘙痒。需立即停止接触致敏物，用清水冲洗后涂抹丁酸氢化可的松乳膏，严重时口服氯雷他定片。

4、手癣

真菌感染会引起指缝或掌心环状脱皮，边缘清晰伴小水疱。确诊需通过真菌镜检，可外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬凝胶，避免与他人共用毛巾。

5、干燥性湿疹

孕期免疫调节异常可能导致皮肤干燥皲裂，形成鳞屑状脱皮。建议使用含尿素的润肤霜如尿素维E乳膏，洗澡水温不宜超过38℃。

孕期手部护理需保持适度清洁，洗手后及时涂抹保湿产品；避免长时间浸泡热水或接触化学制剂；饮食注意补充优质蛋白和必需脂肪酸，如深海鱼、橄榄油等；若脱皮持续加重或出现渗液、化脓等情况，应立即到皮肤科就诊。日常可佩戴棉质手套做家务，减少机械摩擦对皮肤的刺激。