排卵日和排卵期有什么区别

排卵日和排卵期主要在时间、精确度、生理反应、受孕几率这几个方面有所不同。

1.时间：排卵日是卵子从卵巢释放出来的那一天，只有一天，一般是在下次月经来潮前14天左右，而排卵期是指排卵日的前5天到排卵日的后4天之间的一段时期，包括了排卵日在内，时间一般在10天左右。​

2.精确度：排卵日只能估算一个大概的日期，精确度较低，而排卵期则是一个相对宽泛的时间段，估算的精确度相对较高。

3.生理反应：女性在排卵日可能会出现轻微腹痛、乳房胀痛、腰酸等不适症状，而排卵期则可能会出现清亮、黏稠的分泌物或者分泌物增多现象。

4.受孕几率：卵子在排出卵泡后24小时内受精能力最强，所以排卵日是妊娠几率最高的时刻，排卵期的受孕几率相对较低。

建议注意个人卫生，勤换衣物，同时注意休息，避免剧烈运动，如果身体出现不适，应及时前往医院诊治。