怀孕吃了螃蟹会流产吗

孕妇少量食用螃蟹通常不会导致流产，但过量食用或体质特殊者可能增加风险。螃蟹性寒且可能携带寄生虫，需充分煮熟后少量食用。

螃蟹富含优质蛋白、锌、硒等营养素，适量食用有助于补充孕期营养需求。新鲜螃蟹经高温烹煮后寄生虫风险显著降低，正常食用不会直接影响胎儿发育。部分孕妇胃肠敏感，食用后可能出现腹泻，但通常为一过性反应。

中医理论认为螃蟹性寒凉，体质虚寒或曾有先兆流产史的孕妇应谨慎。螃蟹可能携带李斯特菌等致病微生物，未彻底加热可能引发感染性腹泻。个别案例中大量食用螃蟹可能诱发子宫收缩，但需结合其他高危因素共同作用。

建议孕妇每周食用螃蟹不超过200克，选择活蟹现做并确保蒸煮时间超过15分钟。食用时可搭配姜醋汁中和寒性，避免与柿子等含鞣酸食物同食。若出现腹痛、阴道出血等异常症状应立即停止食用并就医，日常饮食应注意营养均衡，优先选择低汞鱼类、禽肉等更安全的蛋白质来源。