多少度是高烧

高烧指的就是高热，体温39.1℃-41℃属于高热。

在正常情况下，体温在36℃-37℃为正常。如果体温在38.1℃-39℃之间为中度发烧，体温高达39.1℃-40℃之间，则为高烧。但由于检测时的仪器有所不同，或者是检测环境也有不同，在实际生活中自身的体温可能会与正常参考值存在一定的差异。

引起身体高热的原因有许多种，如受凉、病毒感染、暑热症等。另外，恶性肿瘤也有可能会导致高热。高热时体内的水分丢失会比较多，因此需要注意补充水分，多喝一些温热的白开水，避免身体缺水。也可以使用温热的毛巾擦拭腋下、手心、腹股沟等部位，这样能够帮助带走身体的热量，使得体温下降，也可以使用退热贴，将退热贴贴在额头，可以帮助降低体温，效果比较好。

如果出现长期高热，并且伴随有其他症状，如持续不退、剧烈头痛、呼吸困难等，需要及时就医。高热期间还应该注意饮食清淡，保证营养均衡，促进代谢，加速疾病恢复。