孩子得了肺炎不吃东西该怎么办

孩子得了肺炎不吃东西可通过少量多餐、选择易消化食物、补充水分、调整进食环境、必要时使用营养补充剂等方式改善。肺炎可能由病毒感染、细菌感染、免疫力低下、吸入异物、过敏反应等因素引起，通常表现为咳嗽、发热、呼吸急促、食欲下降、精神萎靡等症状。

1、少量多餐

肺炎患儿消化功能较弱，一次性进食过多可能加重胃肠负担。家长可将每日食物分为6-8次喂养，每次给予小份量易吞咽的流质或半流质食物，如米汤、蔬菜泥、蒸蛋羹等。进食间隔保持2-3小时，避免空腹时间过长导致低血糖。

2、选择易消化食物

优先选择低脂低纤维的温热食物，如小米粥、南瓜糊、软烂面条等碳水化合物，搭配去皮去骨的鱼肉、鸡胸肉等优质蛋白。避免油炸、辛辣、坚硬食物刺激呼吸道。可将水果蒸煮后制成苹果泥、梨汁等补充维生素。

3、补充水分

发热和呼吸急促会增加水分流失，家长需每半小时提供少量温水、口服补液盐或稀释果汁。观察尿液颜色，若呈深黄色需增加补液量。母乳喂养婴儿应增加哺乳频率，配方奶可适当调稀。

4、调整进食环境

保持室内空气流通但避免直吹冷风，进食时抬高患儿头部30-45度减轻呼吸困难。使用色彩鲜艳的餐具吸引注意力，播放轻柔音乐缓解焦虑。咳嗽剧烈时可先雾化治疗再进食。

5、营养补充剂

对持续拒食超过24小时或体重明显下降者，可在医生指导下使用小儿氨基酸口服液、葡萄糖电解质泡腾片等医用营养制剂。严重营养不良需住院接受静脉营养支持治疗。

肺炎恢复期需保持室内湿度50%-60%，每日开窗通风3次。饮食逐渐过渡到普通膳食，增加瘦肉、乳制品等富含锌和维生素A的食物促进黏膜修复。避免接触烟雾、粉尘等刺激物，保证充足睡眠。若进食量未随体温下降改善，或出现嗜睡、尿量减少等脱水表现，应立即复诊评估是否需调整治疗方案。遵医嘱完成抗生素疗程，定期复查胸片观察肺部炎症吸收情况。