感冒了血压145怎么办

感冒期间血压升至145毫米汞柱时，建议优先控制感冒症状并监测血压变化。血压升高可能与感冒引起的应激反应、鼻塞缺氧或药物影响有关，通常可通过休息、补液、调整感冒药使用等方式缓解。

感冒时血压升高多为暂时性现象，与身体对抗感染的应激反应相关。鼻塞导致的呼吸不畅可能引发轻度缺氧，促使血压代偿性上升。部分复方感冒药含伪麻黄碱等成分，可能通过收缩血管引起血压波动。持续监测血压变化是关键，若血压超过150毫米汞柱或伴随头痛、胸闷等症状，需警惕高血压急症。普通感冒病程通常为5-7天，多数患者随着感冒痊愈血压会逐渐回落。

特殊情况下需考虑继发性高血压可能。长期服用非甾体抗炎药可能干扰降压药效果，慢性鼻炎患者因长期缺氧更易出现血压波动。糖尿病患者感冒期间血糖升高可能连带影响血压，睡眠呼吸暂停综合征患者在感冒鼻塞时缺氧加重会导致血压显著上升。这些情况需要针对基础疾病进行治疗调整。

感冒期间应保持每日2000毫升温水摄入，选择生理盐水漱口或洗鼻缓解鼻塞，避免含麻黄碱类成分的感冒药。饮食以易消化的粥类、蒸蛋为主，适量补充维生素C含量高的柑橘类水果。每日早晚餐前静坐测量血压并记录，避免剧烈运动和情绪激动。若血压持续超过140毫米汞柱达3天以上，或出现视物模糊、胸痛等症状时应立即心血管科就诊。恢复期可进行散步等低强度活动，但应避免突然起身或弯腰等可能引发体位性低血压的动作。