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13岁孩子挑食、厌食,特别瘦怎么办

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一般情况下,13岁孩子挑食、厌食,特别瘦,可能与缺锌、蛔虫感染等有关,建议通过保持均衡饮食、小而频繁地进餐、调整膳食质地、减少零食供应、药物治疗等方式改善。具体分析如下:

1、保持均衡饮食:孩子长期挑食、厌食,可能会出现营养不良。所以家长应当尽量让孩子每餐摄入富含蛋白质、碳水化合物、健康脂肪的食物,以确保孩子营养均衡。

2、小而频繁地进餐:对于挑食和厌食的孩子,大而丰盛的餐点可能会令其感到压力。家长可以提供小而频繁的餐点,以增加孩子的进食量。

3、调整膳食质地:孩子可能对食物的质地和口感敏感,所以家长可以尝试提供不同纹理和质地的食物,以满足孩子的口味偏好。

4、减少零食供应:孩子经常吃零食,也会导致孩子出现上述情况。建议适当减少零食的供应量,特别是在吃饭前。

5、药物治疗:若是孩子持续存在挑食、偏食,可以遵医嘱服用赖氨葡锌颗粒、驱虫消食片等药物进行治疗。

家长可以了解孩子挑食的原因,然后对症处理。若是情况严重,已经影响到孩子的成长发育,建议及时就医。

温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊

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