巨阙穴的位置及功效
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巨阙穴位于人体上腹部中线向上六寸处，手指按压时，如果感觉有明显的酸胀感，代表已按压到准确位置。经常按压巨阙穴可起到安神、宁心、缓解心脏疾病和胃肠疾病的功效，若有严重不适感，建议及时就医治疗，防止耽误最佳治疗时机。
当我们身体感觉疲乏时，会选择通过按摩穴位来缓解，但并不是所有的穴位功效及作用都相同。很多时候，如果穴位的位置按错了以后，不仅不会缓解身体不适感，反而会引起不良的影响。而巨阙穴属于大众所熟知的穴位，那么关于巨厥穴的位置及功效有什么？
1.巨阙穴的位置
巨阙穴的位置比较好找，它位于人体的上腹部处，当我们仰卧，可从腹部中线向上六寸按压，如果用手指轻轻按压有明显的酸胀感，便能证明按压到准确的穴位。如果在上腹部处未按压到准确的位置，可在前后位置小心按压寻找穴位。
2.巨阙穴的功效
巨阙穴位于任脉，属于心脏墓穴，心神不宁者，经常按压此穴，可具有安神、宁心的功效。在临床上，也可用于治疗和缓解心脏疾病，如因上焦气滞、心脉瘀滞、心烦、惊悸引起的心脏疾病等，也可用于治疗癫狂、癫痫类疾病。同时也具有通络、理气、止呕的作用，患有慢性肠胃疾病或肝气犯胃者，经常按压此穴，可缓解腹胀、反胃、膈肌痉挛、肠胃疼痛等不适感。
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湿气大的表现
现在人们的生活条件变好了，饮食变得更丰盛，所以湿气大的这种人群也增多，湿气大有什么表现呢？第一个就是脸色是油腻的，或者是头发也是油腻的，头上容易打柳。有的人湿气大，会表现为身体倦怠，老不想动，早上赖在床上不想起床，活动一会才感觉身体舒服。湿气大，有些人会表现出身体僵硬，发沉，然后再运动一会儿就会缓解。湿气大还可以表现出大便。粘腻，不成形，或有的人冲马桶，马桶老沾池子。还有湿气大的人，有些胖人特别多，中医讲胖人多湿。
鱼腥草的作用功效
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