甲流病能自愈吗

甲流通常可以自愈，但部分患者可能出现严重并发症需及时就医。甲型H1N1流感是由特定病毒引起的呼吸道传染病，多数健康人群在充分休息后1-2周可自行康复。

免疫功能正常的成年人感染甲流后，通常表现为发热、咳嗽、咽痛等典型症状，持续3-5天会逐渐缓解。保持每日2000毫升以上饮水量，配合卧床休息有助于加速恢复。可适当补充维生素C含量高的柑橘类水果或西蓝花等蔬菜，帮助增强免疫力。

婴幼儿、孕妇及慢性病患者感染后易发展为肺炎或心肌炎。若出现持续高热超过3天、呼吸困难或意识模糊等症状，提示可能存在病毒性肺炎等并发症。这类人群需在发病48小时内使用磷酸奥司他韦颗粒等抗病毒药物，延误治疗可能导致多器官功能衰竭。

甲流康复期间应保持室内空气流通，每日开窗通风2-3次；饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等食物，避免辛辣刺激；康复后2周内避免剧烈运动。患者使用过的餐具需煮沸消毒，家庭成员可接种流感疫苗预防交叉感染。若咳嗽症状持续超过10天或出现胸痛等新发症状，建议到呼吸内科进行胸部X线检查。