耳积液能自行恢复吗

耳积液部分情况下可自行恢复，但若伴随听力下降或持续感染需就医干预。耳积液通常由咽鼓管功能障碍、上呼吸道感染或过敏反应引起。

儿童因咽鼓管发育不成熟更易出现耳积液，多数在感冒痊愈后3个月内自行吸收。成人因鼻炎或鼻窦炎导致的耳积液，通过鼻腔冲洗和抗过敏治疗可加速恢复。分泌性中耳炎引起的积液若超过3个月未消退，可能需鼓膜穿刺或置管治疗。气压伤如潜水或飞行后出现的耳积液，通常48小时内通过咀嚼、打哈欠等动作促进咽鼓管开放即可缓解。细菌性中耳炎继发的脓性积液需抗生素治疗，单纯等待自愈可能加重感染。

日常可通过热敷耳周促进血液循环，避免用力擤鼻防止病原体逆行感染，乘坐飞机时可咀嚼口香糖平衡中耳压力。若出现耳痛、发热或眩晕等症状，或积液持续超过1个月未见改善，应及时至耳鼻喉科就诊，通过耳内镜和声导抗测试评估病情，必要时进行听力检查排除并发症。