经常性的扁桃体发炎高烧怎么办

经常性扁桃体发炎高烧可通过保持口腔卫生、调整饮食、物理降温、药物治疗、手术切除等方式治疗。经常性扁桃体发炎高烧通常由细菌感染、病毒感染、免疫力低下、邻近器官炎症蔓延、环境刺激等原因引起。

1、保持口腔卫生

每日用温盐水漱口有助于减少口腔细菌滋生，降低扁桃体反复感染概率。可使用儿童专用软毛牙刷清洁舌苔及牙齿缝隙，避免食物残渣滞留。饭后及时漱口能减少病原微生物附着，建议家长监督孩子养成定时刷牙习惯。

2、调整饮食

发作期选择流质或半流质食物如米粥、蒸蛋，避免辛辣刺激及过硬食物损伤黏膜。增加维生素C含量高的水果如猕猴桃、草莓，帮助增强免疫力。患病期间需保证每日饮水1500-2000毫升，家长应注意观察孩子进食后有无咽痛加重。

3、物理降温

体温超过38.5℃时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，每次持续10-15分钟。冰袋需用毛巾包裹后放置于额头，避免直接接触皮肤导致冻伤。退热贴可贴于颈部大动脉处，建议家长每2小时监测一次体温变化。

4、药物治疗

细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克洛颗粒、罗红霉素分散片等抗生素。病毒感染可使用蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等中成药。高热时按医嘱服用对乙酰氨基酚混悬滴剂或布洛芬混悬液，家长须严格遵循药品说明书剂量。

5、手术切除

每年发作超过7次或引发睡眠呼吸暂停时，可考虑扁桃体切除术。低温等离子手术具有出血少、恢复快特点，传统剥离术适用于扁桃体周围脓肿病例。术后需流质饮食2周，家长应密切观察创面出血情况。

日常应保持室内空气流通湿度40%-60%，避免接触粉尘等刺激物。加强体育锻炼如游泳、慢跑等有氧运动，但急性发作期需卧床休息。建议每半年进行口腔检查，发现龋齿或牙龈炎应及时治疗。外出佩戴口罩减少病原体吸入，气候变化时注意颈部保暖，反复发作患者可咨询耳鼻喉科医生评估免疫调节治疗方案。