心衰患者要注意什么

心衰患者需注意控制液体摄入、规律服药、监测体重、限制钠盐摄入、避免过度劳累。心力衰竭是心脏泵血功能受损的慢性疾病，需长期综合管理。

1、控制液体摄入

每日饮水量建议控制在1500-2000毫升，包括汤粥等流质食物。过量液体会增加心脏负荷，可能诱发呼吸困难或下肢水肿。可使用带刻度的水杯记录，避免集中大量饮水。

2、规律服药

需遵医嘱服用利尿剂如呋塞米片、血管扩张剂如单硝酸异山梨酯缓释片、β受体阻滞剂如美托洛尔缓释片等。不可自行增减药量，漏服时应咨询医生补服方案。定期复查肝肾功能及电解质。

3、监测体重

每日晨起排尿后空腹称重，3天内体重增加超过2公斤可能提示液体潴留。记录体重变化曲线，发现异常需及时就医调整利尿剂用量。避免穿不同厚度的衣物影响监测准确性。

4、限制钠盐摄入

每日食盐量不超过5克，避免腌制食品、加工肉类等高钠食物。烹饪时用限盐勺定量，可用葱姜蒜等天然香料替代部分盐分。阅读食品标签选择钠含量低于120毫克/100克的产品。

5、避免过度劳累

采用间歇性活动方式，每活动20分钟休息10分钟。出现气促、心悸时应立即停止活动。可进行散步、太极拳等低强度运动，避免提重物、爬陡坡等负重活动。夜间睡眠垫高床头减轻夜间阵发性呼吸困难。

心衰患者应保持均衡饮食，适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉，每日摄入300-500克新鲜蔬菜。注意保暖预防呼吸道感染，接种流感疫苗和肺炎疫苗。保持情绪稳定，可通过冥想、音乐疗法缓解焦虑。家属需学习急救知识，熟悉患者用药清单，定期陪同复查。出现夜间不能平卧、咳粉红色泡沫痰等急性左心衰表现时须立即急诊救治。