龋齿吃什么食物最佳
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由于社会的进步，我们在饮食上出现了很大的改变，各种的饮品以及糕点类的食品，给我们带来了饮食的享受，但是同时也给我们增加了龋齿的几率，尤其是儿童的龋齿发病率逐年的升高，这里给大家讲解龋齿吃什么食物最佳？
1、针对龋齿的蔬菜有很多种，尤其是以粗纤维的芹菜为最好的蔬菜，芹菜不但能够帮助我们的肠胃，同时芹菜中的粗纤维在咀嚼的同时还会刺激到我们的唾液分泌，平衡我们的口腔酸碱度，从而对我们的牙齿起到清洁的作用，减少龋齿的出现。
2、牛奶，牛奶中含有大量的钙物质，而钙物质是帮助孩子长牙的一个主要的成分，多喝牛奶不但会有助于孩子的身体健康，也会预防龋齿的出现。
3、经常喝绿茶不但会给我们有解暑降温的功效，同时绿茶中还含有氟，对于龋齿有很好的防护作用。
4、干果中的微量元素含量是很高的，尤其是核桃，经常吃核桃不但对我们的大脑有很好的营养补给，同时，也会起到预防龋齿的效果。
5、虾，虾中含有很丰富的磷，磷与钙一样，是牙齿的主要成分，让孩子牙齿坚固不可缺少的营养素，经常食用虾类食物，能够补充孩子的身体缺少的营养物质，同时也会起到预防龋齿的作用。
龋齿与饮食是有很大的关系的，如果我们能够在日常注意到我们的饮食，减少一些过甜过酸的食物，同时改善我们的口腔环境问题，就会减少龋齿的现象，在发现有龋齿出现之后，不但要在饮食上加以改善，同时患者也应当积极的进行龋齿的治疗。
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龋齿的初期是什么症状
我们的饮食习惯以及我们的口腔卫生等情况都会影响到我们的牙齿，不良的饮食习惯很容易会导致牙齿出现龋齿的情况，龋齿会给我们的牙齿造成很大的伤害，但是对于龋齿初期的症状，很多人都不是很了解，龋齿的初期症状都有什么呢？
牙体缺损的检查方法有哪些
牙体缺损之后需要做检查，可以通过视诊检查，同时在生活中自己照镜子也会发现自己的牙齿有明显不一样的地方，一般很可能就是出现了牙体缺损。其次就是可以选择拍牙片，因为比较严重的牙体缺损是无法经过视诊查看的，必须选择拍片检查才可以。
睡觉前吃东西究竟好不好
睡觉前吃东西不好。睡觉建议是让胃内空虚，肠道内也不要积攒太多东西，否则胃不和就卧不安，这是从养生的角度来说的。如果从减肥的角度，睡觉前也不应该吃东西，因为睡着了以后也没有什么运动了，营养素吸收以后，没有什么作用好发挥，就会沉蓄积，可以在肝脏沉积形成脂肪肝，引起血糖的增高。在皮下地方沉积就形成了脂肪，所以会引起肥胖的问题。睡觉前吃东西还可能影响牙齿，因为食物残渣聚集在牙齿缝里以后，是细菌的很好的培养基，细菌繁殖引起龋齿。轻则就是可能会出现牙齿的变黑，重则就是可能会形成孔洞，就龋齿露牙龈的时候，就会很明显的疼痛，所以不要养成睡觉前吃东西的习惯。一般建议在餐后，至少是2个小时以后才睡觉，如果4-6小时以后再睡觉，会更好。不过在北京大城市很难做到，正常就算5点钟下班，有的还有9点钟才下班的，到了家里9吃点东西，在上床睡觉，很难达到4-6个小时的空腹，餐后4-6个小时的实现要求。所以晚餐少吃或者是不吃，要吃也吃一点好消化的，量少一点食物才有助于养生。女同志可能做得好一些因为怕长胖。男同志看有越来越多的男同志，特别是到了四十多岁，将军肚就越来越明显了，腹型肥胖、脂肪肝等，就特别要注意饮食习惯，而且也要少饮酒。
牙齿上有个小洞怎么治疗
如果在日常生活中，发现牙齿上有个小洞，首先要寻求专业牙医的帮助。检查洞是怎么来的，发生在什么部位，有什么影响，对牙齿神经会不会形成一定的损坏。有的还需要通过拍片子的方式，来看看牙齿洞的深度和神经的关系。一般情况下，对于比较浅、范围比较小的洞，直接进行表面的去腐。也就是用专业的牙科钻针，去除牙洞周围的一部分脏东西、腐质、细菌，进行局部的消毒、备洞，形成完善的洞形以后用专业的牙科充填材料局部进行恢复，这样牙齿良好的外形和良好的功能就得到恢复了。如果洞已经坏得比较深，向深面发展比较严重，影响到了牙齿的神经，就需要在治疗的过程中不断的尝试，边治疗边看牙神经的功能状态。如果神经已经出现了明显的炎症状态、疼痛症状，像这种情况就要考虑是不是要进行杀神经的治疗。首先可以进行神经的安抚治疗，如果神经功能恢复了，可能直接补上就可以了。如果安抚治疗以后，神经的疼痛、牙齿疼痛更加严重了，持续时间更长了，就需要进行杀神经的治疗。用机械的方法或者是化学药物，杀死产生炎症的牙神经，去除坏死的牙神经，对牙齿根管进行预备、冲洗、消毒，在此基础上完善的用人工材料进行无死角的严密充填，保证了牙根的健康，然后再进行龋洞的充填和恢复。有的时候如果洞影响的面积比较大，周围的牙齿健康组织比较脆弱，不足以承担牙齿的咬合功能，或者严重影响美观效果的时候，还可以选择把牙齿做牙冠。尤其像现在的烤瓷冠和全瓷冠，被牙齿整个包起来，这样既能保护牙齿的健康，又能达到良好的美观效果。
早上不刷牙的危害有什么
早上不刷牙和晚不刷牙的危害区别不大，建议早晚两次刷牙。夜间睡觉的时候，唾液分泌比较少，口腔内一些脱落的上皮细胞和一些残留的食物残渣，在口腔内通过细菌的作用会产生一些有气味的产物，会导致口腔出现一些异味，也会对口腔卫生的健康产生危害，所以早上一定要刷牙。刷牙的时间，可以在早上吃完饭以后刷牙。因为吃完早饭以后的食物残渣，会存留在牙缝里面，这些东西会一直存到晚上刷牙的时候才能清除掉。总之，早晚刷牙都很重要，能够把口腔的卫生做到更好的改善。
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牙齿出现黑线怎么办
牙齿出现黑线一般是指牙齿咬合面出现裂隙龋坏。若早期发现及时进行专业治疗，包括牙科钻针可以把黑线磨开，清除里面的细菌、腐质龋坏的成分，来检查黑线发展的深度和广度。单纯一般的裂隙龋，把完整去除以后，进行局部的填充治疗，有的配合窝沟封闭的治疗。龋坏比较深且到达牙本质，要正确判断和评估牙神经的情况，牙神经没有受损，进行局部安抚治疗，表面进行牙齿充填。牙神经已经受到影响，要考虑是不是需要进行杀神经的治疗。牙齿黑线预防，首先要进行良好的口腔卫生维护，认真刷牙。
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牙齿上有个小洞怎么办
牙齿上小洞，首先要寻求专业牙医的帮助，进行相关检查。对于比较浅、范围比较小的洞，直接进行表面的去腐，进行局部消毒、备洞，形成完善的洞形以后用专业的牙科充填材料局部进行恢复。如果洞已影响到牙齿神经，需要在治疗过程中不断尝试，边治疗边看牙神经的功能状态。如果神经已经出现明显炎症状态、疼痛症状，首先可进行神经安抚治疗，神经功能恢复直接补上。如果神经疼痛、牙齿疼痛更加严重，持续时间更长，就需要进行杀神经治疗。在此基础上完善的用人工材料进行无死角的严密充填。
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里面牙齿黑了怎么办
牙齿黑一般最主要的两个原因：龋齿即虫牙，按照牙体牙髓科的治疗，首先要把牙齿里面的感染物质去掉，被细菌腐蚀掉的部分要去掉，类似于清创的过程。另外，外源性的染色，如抽烟、喝茶、喝咖啡，甚至喝中药，喝中药素最容易把牙齿染黑，有时因为要吃药没办法，等停药再去洗牙，通过喷砂或者抛光的方式，可以把色素的东西去掉。所以，建议患者戒烟。少量喝茶是没有问题的，不要喝太浓的茶。牙齿黑，首先要找到病因，然后再根据病因，制定相应的治疗方式而解决问题。
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牙齿上有黑色的线条怎么办
如果牙齿上有黑色的那种很淡的线，一般有两种情况。最大的可能性是一些外源性的染色，比如说由于抽烟或者喝茶、喝中药。有的时候洗必泰漱口液用久了也会出现这种黑色的线条。这个可以通过抛光或者喷砂等相应的方法，可以把黑色色素去掉，不会对我们的牙齿产生很严重或永久的伤害。但有的时候这种黑色的线条可能是龋齿的表现，要尽早处理。如果说病因不是很清楚，建议大家一定要尽早去医院看一下，明确病因是什么，找到最大的可能性，再根据具体情况，做相应的处理。
怎么预防龋齿
预防龋齿应该注意以下几方面，第一避免含糖量过高的食物可以选择一些产酸低的替代品。第二，多吃蔬菜水果，少喝碳酸饮料，多吃含钙、蛋白质丰富的食物。第三，要正确的刷牙、使用牙线等邻面清洁工具，可以清除或者减少菌斑，从而能够有效的预防龋齿的发生。第四，定期口腔检查有问题及时发现，并且可以得到口腔卫生指导。第五，增强牙齿的抗龋病能力，如牙齿表面涂氟，使用含氟牙膏刷牙、含氟漱口水漱口等，做到以上这些方面，可以有效的预防龋齿的发生。
门牙蛀牙了怎么治疗
门牙蛀牙需通过医疗器械清除这些病变的牙体组织，还有清除已经有细菌附着的病变牙体组织，然后使用充填材料对牙齿表面缺损进行充填，恢复牙齿的形态。蛀牙是临床诊断上的龋齿，也是牙齿周围有了细菌的附着，然后细菌通过分解口腔内的一些食物残渣，产生了一些酸性的物质，腐蚀了牙齿硬组织造成牙齿组织的缺损。充填治疗后的牙齿，还需经常使用牙线，帮助清洁两个牙相接触的地方，因为这样的地方往往是牙刷的刷毛比较难以清洁的地方。通过牙线帮助局部清洁，防止食物嵌塞在牙齿之间造成新的龋坏。如果牙齿上有了小的窟窿，要早一点的进行治疗，要不然龋齿会逐渐发展。随着病程的加重，有可能就侵犯到牙内的牙髓组织，就造成牙齿的疼痛，甚至牙齿的松动脱落。要在早期对牙龋齿进行治疗，通过充填的方法来避免疾病的进一步发展。
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