肾阴阳俩虚吃什么药

肾阴阳两虚可以遵医嘱使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、左归丸、右归丸、龟鹿二仙胶等药物进行调理。

一、金匮肾气丸

金匮肾气丸具有温补肾阳、化气行水的功效，适用于肾阳虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等症状。该药是在六味地黄丸的基础上加入桂枝、附子等温阳药物而成，能够平补肾中阴阳，但以温补肾阳为主，对于肾阴阳两虚偏于阳虚者较为适宜。使用时需注意，感冒发热病人不宜服用，服药期间应忌食生冷食物。

二、桂附地黄丸

桂附地黄丸是在六味地黄丸的基础上加入了肉桂和附子，其温补肾阳的作用更强。它主要用于肾阳不足引起的腰膝酸冷、肢体浮肿、小便不利或反多、痰饮喘咳等症状。对于肾阴阳两虚，但以肾阳虚衰、命门火衰为主要矛盾，表现为下半身常有冷感、小便清长、夜尿频多者，此药可温补肾阳，益火之源。阴虚内热者不适用。

三、左归丸

左归丸重在滋阴补肾，填精益髓，适用于真阴不足、腰酸膝软、盗汗、神疲口燥等症状。该方由熟地黄、山药、枸杞子等纯补无泻的滋阴药物组成，对于肾阴阳两虚但以肾阴亏虚为主要表现，伴有头晕目眩、遗精滑泄、自汗盗汗、口燥舌干者，可以滋补肾阴，从阴引阳。脾胃虚弱、食少便溏者应慎用。

四、右归丸

右归丸具有温补肾阳、填精止遗的功效，用于肾阳不足、命门火衰、腰膝酸冷、精神不振、怯寒畏冷、阳痿遗精、大便溏薄、尿频而清等症状。此方是在金匮肾气丸的基础上减去“三泻”丹皮、泽泻、茯苓，加入鹿角胶、菟丝子、杜仲等温补肝肾、填精补髓之品，补力专宏，侧重于温补肾阳，兼益精血，适用于肾阴阳两虚偏于阳虚精亏者。

五、龟鹿二仙胶

龟鹿二仙胶由龟板胶、鹿角胶、人参、枸杞子组成，具有滋阴填精、益气壮阳的功效。该药阴阳并补，气血双调，既能大补精髓，又能益气壮阳，适用于肾阴阳俱虚、任督精血不足所致的全身瘦弱、遗精阳痿、腰膝酸软、久不孕育等证。对于肾中阴阳两虚、精血亏耗严重者，此药有较好的填精补髓、益气养血作用。外感病邪者不宜服用。

肾阴阳两虚的调理除了遵医嘱用药外，生活方式的综合干预至关重要。饮食上应避免单一偏补，可选择一些平补阴阳的食物，如山药、枸杞、黑芝麻、核桃等，制作成粥膳或汤品，长期适量食用。同时须节制房事，避免过度耗伤肾精。起居应有规律，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。可根据自身情况选择温和的运动，如太极拳、八段锦、散步等，以微微出汗、不感疲劳为度，有助于调和气血、平衡阴阳。冬季应注意防寒保暖，特别是腰背部和足部的保暖。保持情绪稳定，避免过度恐惧和焦虑，因为恐伤肾。定期复诊，让医生根据病情变化调整用药方案，切勿自行长期服用或更改剂量。