高血压和低血压哪个危害大

一般没有高血压和低血压哪个危害大的说法。高血压和低血压的危害都比较大，建议及时就医，在医生的指导下进行相应的改善。

高血压是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力高于正常值的情况，一般与遗传、生活习惯、饮食等因素相关，可能会有头痛、疲倦等症状出现，影响身体健康。低血压是身体的血压低于正常的水平的状态，可能与大出血、感染、过敏等因素相关，会有恶心、视野模糊等症状出现。这两种疾病对身体的影响都比较大，出现后应当在医生的指导下进行血常规、血压检查等，明确导致的原因，以便控制病情。

日常生活中，建议保证充足的睡眠时间，避免晚睡，以免影响健康。