吃完饭跑步左下腹痛

吃完饭跑步导致左下腹痛可能是运动后消化不良、运动伤害、胃炎等原因引起的，可以通过生活调理、药物治疗的方式进行改善。具体分析如下：

1.运动后消化不良：跑步会引起身体的剧烈运动，这可能会导致胃肠道的不适反应，如胃部胀气、肠道运动过快等症状，使得消化不良。建议遵医嘱使用保和丸、健胃消食片等药物进行治疗。

2.运动伤害：如果运动前没有进行充分的热身活动，或运动姿势不正确，可能会引起肌肉或关节的疼痛。因此建议有必要寻求理疗师的建议和帮助；运动后冷却是减轻运动后疼痛的另一个常用方法。

3.胃炎：是指胃壁黏膜发生炎症的病症。其常见症状包括恶心、呕吐、上腹部不适或疼痛、胃酸反流等。建议在医生指导下使用复合凝乳酶胶囊、枸橼酸铋钾片等药物进行缓解。

除以上相对常见原因外，还可能是其他因素导致的，如十二指肠溃疡、胃酸反流病、胆囊炎。如果有不适的情况，要及时到医院进行治疗。